Met alle aandacht voor de organisatiedoelstelling begeleid ik jou naar een diepgaande en duurzame doorbraak.

Dit traject is voor jou als je...

  • worstelt met de gevolgen van verlies of ingrijpende veranderingen*
  • er klaar mee bent dit verlies je leven bepaalt
  • je overweldigende emoties wilt leren hanteren
  • de signalen van je lichaam beter wilt begrijpen​
  • ​betekenis wilt geven aan wat je is overkomen of hebt meegemaakt
  • opnieuw de verbinding wilt herstellen met jezelf én de mensen om je heen
  • stap voor stap weer controle wil krijgen over je leven
 * Verlies van een dierbare of van je gezondheid, werk, rol, identiteit, relaties of andere belangrijke levensovergangen.

Wat brengt die innerlijke reis?

In dit traject nodig ik je graag uit om de verschillende lagen van verlies en rouw te verkennen, te doorvoelen en te begrijpen. Alles wat zich aandient – emoties, lichamelijke sensaties, gedachten vragen rond zingeving en sociale interacties – wordt gezien als waardevolle informatie. Door te begrijpen hoe je brein in werkt en reageert op verlies, ontstaat meer ruimte en mildheid voor wat je ervaart, in je hoofd én in je lichaam.
Speksteen fungeert als een dragend anker en geeft vorm en houvast aan wat er vanbinnen leeft rond rouw en verlies.
Ervaring met speksteen of creatief talent is niet nodig. Laat je meenemen in het proces, op jouw ritme en manier.
  1. Emotionele laag
    Je maakt contact met wat gevoeld wil worden, ook als woorden ontbreken. De speksteen ondersteunt je om emoties te erkennen en een plek te geven.
  2. Fysieke laag 
    ​Via lichaamswerk en het werken met de steen ontdek je hoe rouw zich in je lichaam toont. Je leert signalen herkennen en er aandacht aan te geven.
  3. Psychische laag
    Je krijgt inzicht in je gedachten, innerlijke onrust en patronen. De steen fungeert als veilige facilitator voor wat moeilijk te benoemen is.
  4. Spirituele laag 
    Je verkent vragen rond verbinding, zingeving en wat blijft na verlies. Je geeft langzaam een plek aan je verlieservaring.
  5. Sociale laag
    Je brengt de inzichten samen en leert ze in je dagelijks leven te integreren. De steen wordt afgewerkt en neem je mee als symbool van lichtheid, zelfliefde, dankbaarheid en steun.

 Klaar voor je proces?

Schrijf je dan in voor het vijfdelige traject, gespreid over tien weken, op één van deze locaties:
  • Waasmunster
  • ​Gent
Wil je het traject in een intensievere vorm? Dan is de retraite in Sadhaka Orsenne deze zomer jouw ideale keuze! Alle info vind je onder de knop.
Wil je eerst kennismaken op een laagdrempelige manier?
Er zijn ook thema-avonden waarin we samen enkele aspecten van het traject verkennen.
​
​​Wil je liever een persoonlijk traject?
Dat kan op aanvraag, afgestemd op jouw tempo en behoeften.

Zou het geen doorbraak betekenen als je...

  • verlies en verdriet eindelijk een plek kan geven
  • weer grip krijgt op je leven
  • ruimte voelt om terug meer te genieten
  • herontdekt wat jou energie en richting geeft
  • met vertrouwen weer aan je eigen pad kan bouwen
"Door je binnenwereld te verkennen,
​geef je je buitenwereld  vorm"
                                  ~ Ria Van Gucht